Sempre fui consumista. E isto incluía comprar frutas e verduras que eu nunca consumiria. Fazia tudo errado, comprava o que me parecia maior, mais colorido, mas que na verdade não tinha sabor nenhum. Resultado, eu não comia o que deveria, ou seja, as frutas e verduras iam todas para o lixo. E o peso na consciência fazia repetir tudo, semana após semana, por anos. Entretanto, aprendi que tudo pode ser diferente. As frutas e verduras da estação e, de preferencia, os orgânicos, sao cheios de sabor, tem textura de comida e não de isopor. Mudando meus hábitos, melhorei a minha alimentação consideravelmente e o bolso e a balança agradecem. Mais sabor e menos desperdício!
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