And, of course… THANK YOU, 2014!

2014, highlights

Que ano!!! Um misto de medo e fascínio.

Foi tão tenso e tão intenso que acaba sendo difícil descreve-lo. No quesito global foi crazy ao cubo (Crimea, os 3 aviões da Malaya Airlines e da Air Asia,  Isis, as meninas desaparecidas na Nigeria, e a lista segue). No quesito Brasil teve de tudo (desde um 7 a 1 para a Alemanha, em solo brasileiro, com direito a Petrolão, economia em frangalhos e forecasting um Eletrolão, um BNDSão e assim vamos). Mas isso todos nos já sabemos.

No quesito minha vidinha, o cenário não foi menos intenso. Foi preciso ter confiança, muita confiança para enfrentar os desafios que o ano trouxe. Em mim mesma, na vida, no universo.

Terminei o master, trabalhei loucamente, desvendei os misterios da minha nova região (e na boa, se vc já trabalhou com o Brasil, todo o resto e gerenciavel, da China a EU). Difícil mesmo sao os egos e posicionar-se profissionalmente, sendo mulher, "jovem" e não necessariamente conservadora, na Europa. E preciso maturidade e crescimento interior, principalmente para fazer as escolhas certas e tomar as decisões corretas.

Mas também andei, corri e nadei muito, no meio da natureza. Comi direito, com muitas verduras, legumes e frutas sempre presentes. E quase nao bebo mais coca-cola. E isso ajudou muito fisicamente. E recomecei a terapia com uma finlandesa/indonesia/francesa/russa incrível.

Nao li tudo o que queria e comprei... E nem vi todos os filmes que queria. Mas cai de amores pelo Instagram (uma fonte de pesquisa de tendências e comportamento) e pelo Pinterest. O Facebook "is not my cup of tea"!

Visitei o Brasil (Sao Paulo e Parana, yes, I call both home!, alem de outros lugares mais), conheci lugares lindos por aqui na Suica, fui a Portugal (Lisboa e arredores), Alemanha (descobri a belissima Black Forest e seus muito encantos), Italia (ah, a Toscana e sempre linda), Franca (Paris e a sempre lindas cidades da Alsace) e Londres.

Crescimento pessoal e profissional enorme. Descobertas infinitas. E pronta para uma nova etapa. De crescimento interior e maturidade. Quero a força do que amo e muita coragem, alem de um Kindle porque nao posso carregar comigo pra cima e pra baixo todos os livros que quero ler.

What an year! It's over!

Fondation Beyeler (Basel, Switzerland)

BTW, da uma olhadinha nesta foto maravilhosa da Fondation Beyeler, em pleno outono. Por isso e outras cositas mais este e um dos meus lugares favoritos em Basel.

João e Kim, ou o poder da educação

Eu sou apoixonada pela Asia e acho que os emergentes de la dao de 1000 a zero no Brasil da Dilma. E entre os meus favoritos asiáticos esta a Coreia do Sul (S. Korea). Mas também brilham e muito: Hong Kong, Singapura, Taiwan, Thailand,  Malaysia e Indonesia. Japao e China nem precisa citar, nao e?

Bem,  acho que o Ricardo Amorim pensa como eu [Welcome to Seoul/Seul (dicas de Seul, Coreia do Sul)] e transcrevo seu texto abaixo publicado na revista Isto E em Dez'13 (clique aqui).

12/2013

Por Ricardo Amorim

João e Kim nasceram em 21 de junho de 1970, dia em que o Brasil ganhou a Copa do México. Os pais de Kim eram professores; os de João também. Kim sempre estudou em escola pública; João também. Kim ama futebol; João adora. Kim é da classe média de seu país; João também. Os pais de Kim já se aposentaram; os de João também. Kim e João trabalham na mesma empresa, uma multinacional líder mundial em tecnologia. Kim é engenheiro e ganha R$ 7.100,00 por mês. João não chegou a terminar o ensino médio, ganha R$ 1.900,00 por mês. Kim trabalha na sede da multinacional e é chefe do chefe de João, que trabalha aqui no Brasil.

Onde os caminhos de Kim e João se separaram? A cegonha deixou Kim na Coréia do Sul, João no Brasil. Em 1960, a renda per capita na Coréia era metade da brasileira. Em 1970, eram parecidas. Hoje, na Coréia, ela é três vezes maior do que a nossa.

Como as vidas de centenas de milhões de Kims e Joãos tomaram destinos tão diferentes em poucas décadas? Educação, educação e educação.

O país dos Kims investiu no ensino público básico, de qualidade e acessível a todos. O governo coreano gasta quase seis vezes mais do que o brasileiro por aluno do ensino médio. Na Coréia, um professor de ensino médio ganha o dobro da renda média local; no Brasil, menos do que a renda média. Com isso, os Kims estão sempre entre os primeiros lugares nos exames internacionais de estudantes de ensino fundamental e médio – muitas vezes, em primeiro lugar. Os Joãos, melhor nem falar.

Só após garantir uma boa formação básica e bom ensino técnico, os coreanos investiram em ensino universitário. Ainda assim, a Coréia tem 3 universidades entre as 70 melhores do mundo. O Brasil não tem nenhuma entre as 150 primeiras. Hoje, a Coréia do Sul é, em todo o mundo, o país com maior percentual de jovens que chega à universidade – mais de 70%, contra 13% no Brasil. De quebra, o país dos Kims forma 8 vezes mais engenheiros do que nós em relação ao tamanho da população de cada um. Tudo isso com um detalhe: a Coréia gasta menos com cada universitário do que o Brasil, mas forma 4 vezes mais PhDs per capita do que nós.

Para cada won gasto com a aposentadoria do pai de Kim, o governo coreano gasta 1,2 won com a escola do seu filho. No Brasil, para cada real gasto pelo governo com a aposentadoria do pai de João, ele gasta apenas R$ 0,10 com a escola do Joãozinho.

No ano que vem, os pais de Kim virão para a Copa do Mundo no Brasil. A mãe de João já tinha falecido, mas seu pai quis muito ir à Copa da Coréia e do Japão em 2002, mas não tinha dinheiro para isso. Há um ano, ele está fazendo uma poupancinha e ainda está esperançoso em ser sorteado para um dos ingressos com desconto para idosos para ver um jogo da Copa de 2014, nem que seja Coréia do Sul x Argélia. Como os ingressos com descontos são poucos e concorridos, as chances de Seu João são baixas. Se conseguir, quem sabe ele não se senta ao lado do Sr. e Sra. Kim. Pena que Seu João não teve a chance de estudar inglês. Eles poderiam conversar sobre os filhos…

Ricardo Amorim

Economista, apresentador do programa Manhattan Connection da Globonews e presidente da Ricam Consultoria.

Dilma vs Aecio, o embate

Acabei de ver o debate e segue abaixo para quem interessar.

Que vergonha! Dilma (para mim, a Lula), em que mundo voce vive?! Mas claro, a culpa nao e toda do Lula e do PT. Lula, PT e Dilma sao (atualmente!) so fantoches (fantoxes?) de quem manda e sempre mandou no Brasil. 

O Lula manda na Dilma e o Sarney manda no Lula, e de quebra, manda no Brasil (desde 1985). 

Esse e o Brasil do Sarney e do PMDB. E o Brasil do mensalao, da economia pifia e do petrolao.

Independente de quem ganhe essas eleições, os próximos anos vão ser difíceis para o Brasil. A economia do pais esta descontrolada, maquiada e não há crescimento real. Pobre menino rico!

A semana na Alemanha ou German feelings

Caldeirão de emoções. Era a última semana no master e o "Big exame". Ansiedade pura para fazer o exame, preparar tudo. 

Deixei para fazer a reserva do hotel na última hora e nao consegui reservar o hotel onde as aulas aconteciam. Acabei descobrindo o Mercure Hotel Panorama Freiburg, majestosamente localizado em uma colina overseeing Freiburg, com uma vista linda da cidade e arredores e claro, das folhas das árvores ficando amarelas. Moderno e o que me conquistou mesmo foi o cozinha e gentileza de todos. O café da manhã e impecável. Panqueca de amêndoas perfeita com calda de damascos (inteiros) secos com especiarias ou calda de maçãs com especiarias e muitas outras coisas ótimas. Na sexta, cheguei a o hotel ja passava da meia noite, faminta, depois de um longo heralsal para o exame. A cozinha já tinha fechado, mas eles gentilmente ofereceram preparar um club sandwich. Perguntei se havia sopa e para minha surpresa veio uma sopa maravilhosa de batata, cremosa, quase um pure. Essas sopa e o club sandwich tiveram um sabor especial e me pareceram um banquete. E a hospitalidade da Black Forest, que estou descobrindo e amando.

Também tivemos uma celebração de pre-graduação (a graduação e so quando a tese estiver pronta) na quinta a noite. Fizemos um tour na região de Kaisertuhl, uma montanha entre a Black Forest e o rio Reno. De clima mediterraneo e vegetação distinta da Black Forest (sem pinheiros, portanto) e uma região agrícola e vinícola, com as maravilhosas Kaisertuhl vineyards e seus "pinots". E época de colheita da maçã e pelo caminho - cheio de vinhas - encontramos diversos tratores trazendo a fruta dos pomares. As vilas são charmosas com destaque para a linda e charmosa Burkheimer e Oberbergen onde fica o hotel e restaurante Schwarzer Adler (cujo dono e chef, o Franz Keller e também o president do SC Freiburg). Jantamos nesta ultima, no Winzerhaus Rebstock, também do Franz Keller. Tudo la e ótimo, inclusive o impressionante cellar.

De bônus uma lua cheia fenomenal. 

Sim, isso foi recheado com aulas e mais aula, a finalização dos slides para o exame, o reharsal e é claro, o exame, no sabado.

Devo dizer que entre todos os trabalhos "escolares" que já fiz este foi o mais azeitado de todos. Havia competição, claro, mas todos trabalharam em equipe de verdade e o resultado no sábado foi lindo. Surpreendemos pela organização, preparação, conteúdo técnico, integração e trabalho em equipe.

Resultado? O feedback da diretora do curso (alemã) para o time foi: "you had a super, super, super performance". Muitas variáveis levaram a isso, claro. E foi LINDO! Quando me despedi dela, em privado, ela também me deu um feedback particular que adorei, mas não vou compartilhar aqui.

Difícil mesmo foi dizer adeus para os meus colegas, com quem passei os último ano. Abraços apertados e verdadeiras demonstrações de carinho e amizade são sempre ótimas. E de um time inteiro, melhor ainda!!!

E já temos dois get together organizados. Um para o grupo de Basel e outro para todos em Fevereiro.

Guys and girls, you rock! Conquer Europe. Conquer the World.

Image @ http://www.schwarzwald-tourismus.info/presse/Pressereisen2/Tipps-fuer-Ihre-individuellen-Schwarzwald-Recherchen-2014

I am a BELIEVER

6 years. Yes, it is worth it!

Live life happy!

Nao gosto da ideia de so ter uma vida. Isso e quase injusto. Porque vamos vivendo e aprendendo a viver. Nao ha uma preparação previa e/ou um manual de instruções.

E as experiências que vivemos nos apresentam outras, que se somam ou divergem, dicotomizam caminhos.

Situações vem e passam. Pessoas vem e vao. Tudo vai mudando a nossa volta. Mas continuamos nos e seguimos com nossas bagagens, físicas e emocionais. Sao nossas hashtags da vida.

Eu me sinto tao despreparada. Sai da universidade com 21 anos, formada. Uma criança. Errei. Errei muito.

Mas também acertei algumas coisinhas.

E entre erros e acertos, a vida me trouxe ate aqui.

E 6 anos se passaram, baby.

Nos últimos anos escrevi este post de algum canto da Asia. Hoje escrevo-o de Basel. Mas talvez ele nunca tenha sido tao internacional como este e.

Por que? Porque tudo e todos a minha volta ou em meu convívio sao uma mixtura tao ecletica, que me sinto uma cidade virtual, conectada a gente de lugares e em lugares tao distantes e diferentes que ja nao importa onde estou. So importa quem sou e o que e quem amo (de todas as formas que o amor se expressa).

Gosto disso. E meu motor propulsor. E tudo que sempre quiz, deste muito pequena.

Meu mundo nao tinha fronteiras. E adoro nao te-las.

Este ano, no trabalho, mudei de região. Depois da America Latina, Oriente Medio, Africa e Asia, agora a Europa e minha região. E o mestrado segue firme e forte, com uma tese a ser (iniciada e) concluída.

A lot of new animals… e de muitas experiências e aprendizados.

What is coming now?

Decidi viver. Viver intensamente.

A minha personnal trainner

NUNCA fiz exercício na vida!!! NUNCA!!!!

Ai tive um probleminha de saúde (pra ser "light" na descrição) e os anos também vao se somando, neam… Conversa vai, conversa vem, a minha fisioterapeuta me sugeriu uma personnal trainer excelente.

Ela e suica, de Basel e conhece todos os cantinhos da regiao.

Fazemos exercicios funcionais, com corrida, pilates, yoga, etc. As vezes em casa  (e com direito a trilha sonora excelente by CM) e agora no verao, ao ar livre.

Nada melhor que suar a camisa a sombra de uma tilieira enorme ou mais hilario do que fazer exercicio com um monte de vaquinhas do lado. E nessa brincadeira, descobri varias piscinas abertas e cobertas nas redondezas.

Nunca imaginei que um dia diria isso, mas "I am loving to move", especialmente aproveitando a natureza a minha volta.

A minha semana na Franca

Act. React. Impact.

Tive o privilegio de passar a semana em Strasbourg (Franca) que junto com Bruxelas e uma das capitais da EU. Privilegio porque a cidade e linda e tem a atmosfera agradável da Alsace.

Meu seminario do master foi la esta semana, em uma das instituições do Council of Europe, instituição que "predates" a EU e de maiores dimensões geografias.

Enquanto isso, uma guerra explodiu pelo mundo.

Fiquei chocada com o email da admin dizendo que os documentos dispachados para Israel nao podem ser entregues a tempo porque a DHL suspendeu os serviços no pais por tempo indeterminado. Fui tentar entender a dimensao do problema e entendi que Israel invadiu Gaza.

E do nada recebo um telefonema da minha mae, falando do aviao da Malaysia airlines derrubado pelo missel na fronteira da Ukraine com a Russia.

Crise geopolitica. Tragedia humana. Crime. Um horror.

Ok. Tudo isso e mau, muito mau.

Mas o seminar foi chatíssimo, o exame horrível e o meu grade sera pessimo. A ver!

Na volta, meu colega (alemão) que deu uma carona para mim e para a colega italiana, resolveu voltar para Basel pela Alemanha, para desviar de um imenso congestionamento proximo a Colmar. Resultado, pegamos um maior ainda no caminho pra Freiburg e para desviar dele fizemos um caminho alternativo pelas vilas alemãs da Black Florest, irmas gêmeas das vilas da Alsace. Com uma vista linda da Black Forest, dos campos de milho e morango, do ceu imensamente azul, dos afluentes do Reno e otimos remix na radio Alema, a hora extra (por causa do congestionamento/desvio) que contabilizou tres horas de viagem passou num instante.

Soccer in style! England - Italy

Uma amiga italiana me mostrou isto ontem e nao contive o riso. BTW, congrats Italy! You made it in the extreme conditions of Manaus! 

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England (left below) - Italy (right below)

Sunglasses: 0-13
Long hair: 0-8
Suit from the 80'ies: 25-0
Ability to organize a photo-shoot: 1-0
Ability to look good in a photo-shoot: 0-19
Missing Mum already: 0-19

I'm not here to say please

Sim, e verão! Mas meu mood nao e necessariamente o do ultimo post. Por sorte tivemos sim alguns feriados em Maio e Junho na terra da Heidi, mas de resto, os dias tem sido de trabalho duro e intenso. Um projeto novo, uma região nova, mil mudanças na empresa onde ganho o pão, humores ácidos e um mestrado em andamento.

Clipe Oficial da Fifa Copa do Mundo 2014

A vida como ela é...

Enquanto a Crimea decide em um referendum bem esquisito (pra nao dizer outra coisa!) se segue com a Ukraine ou se junta a Russia, e as buscas ao aviao desaparecido da Malaysian Airlines continuam, a primavera chega.

Bem, depois da conversa com minha colega Russa, entendi que a estoria da Crimea e coisa antiga, que comecou ha muitos anos com a Guerra da Crimea. E como ainda nao entendi nada (nada mesmo!) sobre o tema, decidi me calar, principalmente depois de presenciar uma discussao acalorada sobre o tema entre um outro colega e a colega russa (nascida do Kazakhstan de pai ucraniano) e árdua defensora das acoes de Putin.

Sobre o voo da Malaysian Airlines me manifesto. Fiz com eles uma rota muito parecida ha poucos meses atras (Taipei - Kuala Lumpur) e depois de receber agua quente pra beber e uma refreshing towel gelada (voando em Business!), nunca vi um voo tremer tanto. ok, havia um thyphoon por la, mas mesmo assim. Tive muito medo! E fiz uma nota mental pra mim mesma: Jamais voar novamente com a Malaysian Airlines. Tenho "uma coisa" com a aviação e acompanhei os últimos acidentes ao detalhe. E na minha relis opinião, desde passados 2 dias do acidente sem nenhuma "pista", este nao foi um "simples" acidente. Aguardamos cenas do próximo capitulo desta atrapalhada investigação. Resta rezar pelas pessoas no avião e suas famílias. Que agonia!!!

Well, well, well...

O tempo na Europa tem estado LINDO. 

A primavera chega a passos largos com flores desabrochando por todos os lados. 

Os pássaros que vivem no bosque aqui perto de casa tem cantado das 5 am as 7 pm, felizes e me fazendo feliz. 

Meu vizinho toca saxofone perfeitamente e o Fasnacht (o Carnaval de Basel) passou.

As frutas vermelhas chegam com a primavera trazendo morangos e framboesas dulcissimos.

Estou desenvolvendo um vicio pelo exercicio fisico inexplicável. Tks a ton, C!!!

E continuo tentando me educar em meus temas atuais: assuntos regulatorios na Europa e Oncologia. Alem de levar adiante meu "The First 90 Days" plan no meu trabalho novo.

Just trying to make sense of it all...

As usual, life is busy. But, indeed, life is quite good.

A semana na Alemanha

Eu adoro as minhas semanas em Freiburg, porque que ensimam, instigam-me, inspiram-me e estimulam, apresentam-me situações e pessoas novas. E estes sao meus maiores drivers, making me  feel alive!

O tema da semana me interessava muito. Mas e um tema pesado e e foi preciso trabalhar bastante. Três (!) "case studies" para discutir e apresentar, sendo um deles o exame (rapadura e doce, mas nao e mole nao!).

Mas, alem do trabalho duro, os bonus da semana foram muitos. Eis alguns deles:

Discutir a situacao da Russia / Crimea com uma Russa (ela vem de Moscow para o curso) nascida da no Kazakhstan, filha de pai ucraniano e que se casa em 10 dias com um ucraniano, adiciona uma perspectiva bem diferente da que tenho visto na CNN e na BBC.

Mas ter um médico alemão completamente apaixonado pelo que faz  e que tem uma estória incrível de descoberta (quando ele trabalhava em um hospital em Melborne, Australia)  e tratamento de uma doença super rara em "newborns" foi das coisas mais incríveis que presenciei. Detalhe, ele foi um dos alunos do curso que estou fazendo (turma passada) e por ter uma estória tao incrivel foi convidado a ser um speaker. O homem e pura paixão, alguém que tem uma situação "X" e faz as coisas acontecerem. Virei fa!

E descobrir que o bisavo de um dos meus colegas foi medico pessoal do Papa "X" foi a cereja do bolo.

Tambem tivemos dois jantares interessantes. Um, do qual participou todo o grupo, incluindo os speakers, em um a "brewery" bem tradicional, a Martin's Brau.

E um jantar japonês delicioso e multi cultural (organizado por mim)  no Basho-An, restaurante 100% japonês que adoro. Um suico, uma italiana, uma polonesa, uma inglesa e eu, enlouquecendo os japs.

E assim caminha 2014

E quase final de fevereiro! O ano mal começou e ja vivemos aprox. 17% dele. Como assim?! E tenho tanto pra dizer. Mas tao pouca vontade de faze-lo. Estou exausta! Por causa do trabalho, do mestrado, da escolha do tópico da tese,  da minha personal trainer general, de coisas latentes que decidi colocar "on hold"por algumas semanas pra poder priorizar aquilo que e prioridade total.

E tem amigos queridos indo embora o que me deixa muito triste (por que sim, Basel e um lugar de indas e vindas!).

Pra ajudar, e muito (!) praticamente nao tivemos inverno. E a primavera chega a passos largos, com flores, frutas vermelhas que adoro, mais horas de sol e alegres pássaros cantando.

A previsao? E de tudo acelerar ainda mais! Que venha a primavera!

They say "When you are feeling uncomfortable, you are doing the right thing." I don't know if I am doing the right thing but I am extremely unconfortable.

Healthy Living

Finally, good sense.

Entao, decidi ter bom senso e garantir  a dieta (de qualidade) e o exercício na agenda. 

Primeiro passo, me cerquei de profissionais para me orientar. Para mim, isso e absolutamente fundamental. Acredito na ciencia! 

Restrições mil (tipo coma so carne durante 1 mes) tambem nao sao "my cup of tea" e contar colorias (tipo como duas colheres de arroz, uma folha de alface e um cubo de gelo no almoço) e coisa da idade da pedra lascada.

Bem, o plano e mais ou menos este:

- Oito horas de sono por dia!
- Exercício (pilates, caminhada, etc) 2 a 3 vezes por semana.
- Drenagem linfatica 1 vez por semana.
- O dia começa com suco de pomelo rosado, todos os dias.
- Muita, muita, muita agua. Pura e com citrinos.
- Três refeições ao dia, com intervalos mínimos de 5 horas entre elas.
- Cha de hortelã depois das refeições.
- Zero comida pre-preparada, pronta, congelada. Carnes processadas também nao entram na dieta!
- Zero acucar no cafe, etc….
- Muita fruta (exceto banana), legumes e verduras.
- Proteina: peixe, frango, carne vermelha magra e ovo.
- Carboidrato: so bons carboidratos (pao pumpernickel no cafe da manha; almoco: batata, couzcouz, arroz selvagem, arroz integral, pasta integral e graos).
- Carboidrato a noite, JAMAIS!
- Zero carboidrato as segundas e sextas.
- Também fiz um cardapio, para me orientar nas refeicoes e nas compras. Sim, as compras sao parte importantíssima do processo. Sabado e dia de grocery shopping para garantir a geladeira e a despensas abastecidas para o resto da semana.  E evitar um jantar 100% de pasta, minha costumeira opcao predileta quando chego em casa faminta depois de um dia daqueles.
- E claro, as porcoes sao importantissimas. Tudo, como moderacao seguindo a regra abaixo. 
Nota: A minha dieta tem batata (inglesa, nao doce), que e um carboidrato do bem.

Happy Chinese New Year

Happy & Prosperous Chinese New Year of the Horse!

A Happy & Prosperous Chinese New Year of Horse!

祝各位新春愉快、馬到成功！